OLHO SECO
Olho seco é uma condição ocular comum que acontece quando os olhos não produzem lágrimas suficientes ou quando a qualidade das lágrimas não é adequada para manter a superfície ocular devidamente lubrificada. Isso pode causar desconforto e até afetar a visão.
🌿 Principais causas do olho seco:
- Envelhecimento: a produção de lágrimas diminui com a idade.
- Uso excessivo de ecrãs digitais: piscar menos ao usar computadores, telemóveis ou tablets seca os olhos.
- Ambientes secos ou com ar-condicionado: reduzem a humidade ao redor dos olhos.
- Uso prolongado de lentes de contato.
- Alterações hormonais: comuns em mulheres na menopausa.
👁️ Sintomas:
- Sensação de areia nos olhos.
- Ardor.
- Vermelhidão ocular.
- Visão turva que melhora ao piscar.
- Sensibilidade à luz (fotofobia).
💧 Tratamento:
- Lágrimas artificiais: colírios lubrificantes para aliviar os sintomas.
- Mudanças no ambiente: evitar ar-condicionado direto e usar desumidificadores.
- Pausas durante o uso de ecrãs digitais: 20 segundos.
- Tratamento médico: em casos graves, pode envolver medicamentos ou procedimentos específicos.
Se os sintomas persistirem, é essencial procurar um oftalmologista para o diagnóstico correto e o tratamento adequado! 🌟
